Een Indiase studie suggereert dat de fluweelboon (mucuna pruriens) je seksleven verbetert. Hier zijn praktische tips van een ervaringsdeskundige.

Indiaas onderzoek laat zien dat extract van de boon mucuna pruriens (fluweelboon) de dopaminespiegel in je brein opkrikt en zo waarschijnlijk ook de sexdrive verhoogt (ga naar Verbeter je libido met de fluweelboon).

Webbezoeker D. vertelt hoe hij met dit nieuws aan de slag gaat:

'Ik koop de bonen via www.botanic-art.com, het gaat eigenlijk om de gedroogde zaden van de fluweelboon. 100 gram kost € 5.95 en dat is stukken goedkoper dan capsules. Ik vermaal de bonen in zo' n ouderwetse handvermaler voor koffiebonen. Ik kan je vertellen dat dit soort apparaten niet meer in de winkel te koop zijn, zelfs niet in de koffiespeciaalzaak. Gelukkig lag er nog eentje onder het stof op zolder van mijn ouwelui. Ik had eerder een koffiebonenvermaler gekocht bij de Blokker, kost ongeveer €10,- en is een maler met bovenlader en roterende bladen. Die werkt op zich ook, maar minder goed.

Ik heb een maatschep, waarin een theelepel aan poeder in kan. Te koop bij de huishoudspeciaalzaak. In de maatschap kan exact 2,5 gram mucuna pruriens. Per dag neem ik 5 gram. Ik neem 's ochtends 2,5 gram van het poeder op een lege maag, vóór het ontbijt. En 's avonds 2,5 gram vóór het avondeten. Ik meng het poeder gewoon in een glas met sap. Volgens dr. Deijen is het trouwens beter om de dosis over de dag te verdelen in drie á vier porties. Ik vind dat wat onhandig en merk eigenlijk bij mijzelf ook prima resultaat bij tweemaal per dag.

Het middel is trouwens nog steeds enorme fun!! :-)'

Opzoek naar de beste mucuna pruriens-supplementen tegen de scherpste prijs? Bel dan vrijblijvend voor onafhankelijk advies Life Extension-expert drs. Ewoud van de Brug. (020) 64 26 727

In het boek De  houdbare man, praktische gids voor een eeuwige jeugd, vind je veel adviezen over voeding, supplementen en medicijnen die je bedprestaties verbeteren.