Erfelijke mannelijke kaalheid is meestal een sluipend proces. Veel mannen krijgen pas in de gaten dat ze kaal worden als ze het al goeddeels zíjn. Jammer, want haaruitval is met geneesmiddelen te voorkomen als je er maar snel genoeg bij bent. Daarom is het belangrijk om te weten of je kaal zult worden. Doe de test!

-Als zowel je vader als je beide grootvaders kaal zijn, zit je in de gevarenzone.

- Als je dagelijks meer dan honderd haren verliest, moet je je zorgen gaan maken. Na het wassen mag je maximaal 250 haren in het putje vinden zonder in paniek te raken. In het voor- en najaar mag je ook iets meer haar verliezen.

- Haar dat op je kruin en bij de slapen lichter (minder pigment) van kleur is dan de rest, wijst op beginnende kaalheid.

- Neem een vaste kapper. Als deze merkt dat hij in de loop van de jaren minder aan de bovenkant hoeft weg te knippen, zit je fout.

De pluktest

De haarpluktest geeft je een ruwe indruk van de toestand op je hoofd.

1. Neem een pluk van ongeveer honderd haren op de bovenkant van je hoofd tussen duim en wijsvinger.

2. Geef een korte, stevige ruk.

3. Laten er meer dan twintig haren los, spoed je dan naar de dermatoloog. Deze kan je zekerheid geven.